¿Te da vergüenza llevar un escote pronunciado? Parece que sabemos lo que es: simplemente olvidaste que esta área también necesita atención. A continuación se muestra una guía detallada de todo lo que ayudará a revivir su escote.
Cuidado de la zona del cuello y el escote: ¿cómo mantener una piel joven?
Cuidado del área del escote: herramientas y procedimientos efectivos
¿Te da vergüenza llevar un escote pronunciado? Parece que sabemos lo que es: simplemente olvidaste que esta área también necesita atención. A continuación se muestra una guía detallada de todo lo que ayudará a revivir su escote.
Todo el mundo sabe más o menos dónde está el escote: en algún lugar de aquí, dices, hurgando en el pecho. Tienes razón en parte, este es el pecho, más precisamente, el área entre el sujetador y el cuello. Descubra por qué hay tanto bombo a su alrededor.
Características de la piel en la zona del escote
Para la industria cosmética, el cuello y el escote son uno. Los productos para el cuello son adecuados para el cuidado del escote y viceversa. Es solo que la piel de ambas zonas tiene una estructura similar, lo que significa que los problemas aquí son los mismos. Este tándem se sostiene en un solo músculo:platismoEs muy delgado y no está adherido al tejido óseo, lo que indica su movilidad. Con la edad, la fuerza de la gravedad pasa factura, el busto tira hacia abajo del platisma (el pecho puede pesar de 300 g a 1 kg), y con ello la piel del cuello y escote "resbala". Exteriormente, esto se manifiesta por una pérdida de elasticidad y flacidez, características que se presentarán durante varios años.
Otro punto débil del cuello y escote es la delgadezgrasa subcutáneay una cantidad modestaglándulas sebáceas.De ahí la tendencia a la sequedad y falta de nutrición natural.
Los vasos pequeños también son escasos, por lo tanto, la microcirculación y el suministro de oxígeno a los tejidos no son muy activos.
En una palabra, todos los hechos sobre la estructura de esta parte del cuerpo sugieren una buena idea de envejecimiento prematuro. Impulse pensamientos sobre cuellos de tortuga y bufandas: le decimos cómo prolongar la juventud de la zona del escote.
Causas de las arrugas en el cuello y escote
El sol
Los médicos han estado diciendo durante mucho tiempo: la radiación ultravioleta es perjudicial para las células de la piel. Para proteger el cuello, necesitas una bufanda o un protector solar. El primero pronto lo despegarás, el segundo permanece. ¿Cuántas unidades de SPF debo tomar para cuello y escote? Al menos 30, y en verano aumentar el número a 50. No recomendamos descuidar la protección solar en ninguna época del año, sobre todo si el lugar de trabajo está situado junto a la ventana. Puede ganar problemas desde la hiperpigmentación hasta las arrugas profundas y el melanoma.
Artilugio
Las computadoras portátiles, las tabletas, los teléfonos son tus fieles compañeros, pero el progreso tecnológico también tiene un lado oscuro. Mirando la pantalla azul de los dispositivos, baja la cabeza en un ángulo de 45-60 grados, lo que significa que la aparición de arrugas en el cuello es inevitable. Además, la carga sobre los músculos del cuello aumenta varias veces. Quizás necesite no solo una cosmetóloga, sino también un vertebrólogo (un médico especializado en la columna vertebral). Si desea evitar tales consecuencias, mantenga el monitor a la altura de los ojos. De acuerdo, se ve extraño, pero no daña la belleza y la salud.
sueño equivocado
Más precisamente, la posición incorrecta del cuerpo durante el sueño. Las personas que duermen de lado a menudo "usan" arrugas a lo largo del escote. O más bien, pliegues profundos en la piel que parecen arrugas. La solución es dormir boca arriba. Elija una almohada ortopédica que sea cómoda para acostarse boca arriba. ¿Todavía te despiertas de tu lado? Eche un vistazo más de cerca a las almohadillas antiarrugas especiales para el pecho. Su objetivo es evitar que los senos se toquen entre sí, en cualquier posición del cuerpo. Aunque, a juzgar por las revisiones, usar una almohada de este tipo no puede llamarse cómodo.
Pasos para el cuidado de la piel con escote
Admítelo, mimas tu rostro con un cuidado digno todos los días, y todo lo que está debajo se pone un poco y con poca frecuencia. Con este enfoque, corre el riesgo de desarrollar una segunda barbilla y adquirir una cara ovalada flotante. ¿Cómo cuidar el escote y el cuello en casa? Las etapas de una rutina de belleza no difieren mucho del cuidado facial: los medios son los mismos, pero la composición debe ser más delicada.
limpieza
Es más conveniente gastarlo en la ducha. Texturas en crema y aceite para ayudarte. En primer lugar, no contienen sustancias tensioactivas (surfactantes), que diluyen la capa hidrolipídica debilitada. En segundo lugar, como parte de estos productos, elementos hidratantes y nutritivos, su piel seca lo aceptará con gratitud.
exfoliación
Muchas fuentes no recomiendan usar productos abrasivos o exfoliantes para pieles delicadas en el escote. Creemos que tal precaución es descabellada. La exfoliación exfolia las células muertas y activa la circulación sanguínea, lo cual es importante en el cuidado del escote. Elija productos con partículas finamente molidas y no sea celoso con la fuerza de fricción.
Otra opción son los peelings de uso doméstico con un bajo contenido en ácido. Busque alfa y beta hidroxiácidos, ácido salicílico en su composición.
Para la piel sensible del escote, elija exfoliantes naturales: enzimas de papaya y piña (bromelina). Son más comunes en mascarillas y son más suaves que los ácidos.
Exfolia tu piel dos veces por semana. Esto mejorará la renovación de sus células y potenciará el efecto de cremas y sueros.
Hidratación y rejuvenecimiento.
Tonificar la piel del cuello y escote con el mismo tónico del rostro. Coger un disco de algodón limpio, aplicar sobre él el producto y tratar la zona indicada, desplazándose progresivamente hacia arriba. Siga con una crema hidratante, nutritiva, regeneradora o reafirmante. Y después de los 40, es hora de pensar en el rejuvenecimiento y echar un vistazo más de cerca a la serie antiedad. Utilizar productos para el rostro o cosméticos especiales para el cuidado del cuello y escote.
Aplique todo lo anterior en el pecho y el cuello con movimientos ligeros "largos".hacia arriba.Esto potenciará el efecto lifting de la crema y mejorará la elasticidad de la piel.
Marca los ingredientes cosméticos que tu piel de cuello y escote necesita en casa:
- Vitaminas C y E.La vitamina C (aplicada por la mañana) estimula la producción de colágeno, unifica el tono de la piel y reduce la inflamación. La vitamina E suavizará las arrugas en el área del escote y retendrá la humedad en las células. Trabajando en parejas, dan un poderoso efecto antioxidante, mucho más fuerte que individualmente.
- DMAE o dimetilaminoetanol.Su tarea es rejuvenecer y tensar la piel al instante. Fortalece las membranas celulares, borra las arrugas como un borrador y tiene un serio efecto lifting. Para una herramienta con tal composición, tendrá que desembolsar, pero la compra vale la pena.
- ALA, ácido alfa lipoico.Potente agente antioxidante y antiinflamatorio natural. Ayudará a eliminar las arrugas en la cara y el área del escote. El ingrediente es ideal para personas propensas a las alergias a los cosméticos.
- Idebenona.Una sensación en la industria de la belleza. Es el antioxidante más efectivo conocido por la ciencia. Protege las células de los efectos nocivos del sol y de los factores ambientales nocivos, reduce la sequedad y suaviza la piel. Eficaz para pieles jóvenes, ya partir de los 50. En una palabra, ¡no te pases de largo!
- Niacinamida, vitamina B3.También una estrella brillante en la industria cosmética. Refuerza las fibras de colágeno, unifica la textura de la piel, aumenta su densidad, reduce la hiperpigmentación y combate eficazmente las arrugas.
Verá péptidos, ácido hialurónico y tocoferol en la composición de los productos, eche un vistazo más de cerca: estos magníficos humectantes tampoco interferirán con la piel deshidratada del escote.
Masaje de escote a domicilio
El caso cuando puedes crear belleza con tus propias manos. El automasaje saturará la piel de oxígeno, aumentará el drenaje, estimulará la liberación de toxinas y mejorará la renovación celular. Domina la técnica y compra blusas con cuello en V profundo.
- Aplique la crema de aceite o grasa en la palma derecha y extiéndala desde el centro del pecho hasta el hombro izquierdo. Repita lo mismo con la mano izquierda y el hombro derecho. La herramienta debe deslizarse bien sobre la piel para no estirarla.
- Incline ligeramente la cabeza hacia atrás y, moviéndose hacia arriba desde la clavícula hasta la barbilla, aplique la crema en el cuello. La presión sobre la piel debe ser mínima. No se concentre en la parte central del cuello: el masaje de tiroides es inútil.
- Tome el lado derecho del cuello con la mano derecha, sostenga los dedos detrás de la oreja, ahora haga varios movimientos de presión, bajando hasta el busto. Repita con la mano izquierda en el lado izquierdo del cuello.
Ejercicios para un bonito escote.
Omita este punto si está seriamente involucrado en natación, yoga, Pilates, baile y en cargas razonables "presione el hierro de su pecho". ¿Los deportes no son para ti? Aprende tres ejercicios para fortalecer el pecho que no requieren tiempo ni fuerza de voluntad.
- Junta las palmas de las manos al nivel de la nariz, separa los codos y mantenlos paralelos al suelo. Aplauda sin abrir los dedos. Su norma es 30 veces dos veces al día.
- Párese frente a la pared, estire los brazos hacia adelante y apoye las palmas de las manos en la pared. Deja caer los hombros y no te esfuerces. Empuje hacia arriba 15 veces desde la pared, forzando la prensa. Mantenga su cuerpo recto de la cabeza a los pies. Cuanto más lejos de la pared, más difícil.
- La espalda recta es aliada de un bonito escote. Este ejercicio fortalecerá los músculos de tu espalda y automáticamente comenzarás a mantener tu postura. Sostenga libros debajo de las axilas, presione los codos contra el cuerpo, estire los antebrazos hacia adelante con las palmas hacia arriba. No cambie nada en el esquema, excepto los antebrazos: sepárelos y congélelos durante 10 segundos. Regrese a la posición inicial, repita 10 veces.
Tratamientos de salón para el cuello y el escote
La lista de servicios prácticamente no se diferencia de la persona. Mantenga una hoja de trucos sobre los procedimientos estéticos con los que puede contar.
Un efecto notable de rejuvenecimiento de la piel del cuello y el escote dará inyeccionesmesocócteles y biorevitalizantes.Los primeros contienen extractos de plantas, oligoelementos y vitaminas para mejorar el estado de la piel, los segundos la reafirman gracias al ácido hialurónico.
De los métodos de hardware, buenas críticas deerbio y CO2-láseres fraccionarios.Potencian la producción de colágeno, tensan la piel e igualan su relieve.. Termolifting(fototerapia) en el área del escote suavizará las arrugas y borrará las manchas de la edad, ybipolarRF-levantamientodeshacerse de la flacidez.
Importante: no utilizar para rejuvenecer el escote (debajo del cuello)toxina botulínica. Y en la zona del cuello, por la proximidad de la glándula tiroides, no se practican procedimientos con calentamiento térmico.
maquillaje para escote
Los maquilladores tienen una regla: las leyes del atractivo se basan en el juego de sombras y luces. Para un escote bonito te vendrá bien el saber esculpir: resaltamos los bultos, y oscurecemos todo lo que está en la sombra. Aplique una crema o un bronceador fuerte debajo de la clavícula y mezcle bien para evitar tonos de piel ásperos. Termine agregando un brillo sutil con el iluminador, pasándolo por los huesos de la clavícula y por la parte superior del busto. No hay suficiente brillo: use una loción brillante. No tienes que ser elegante con él, extiéndelo sobre la piel del cuello y en el área del escote.
Trucos de vida para todos los días:
Relajarse
La tensión se acumula en los hombros, aprende a descargarlos. Cuanto más tenso estés, más altos tus hombros y peor tu postura. Cuélguese de la barra horizontal o deje correr un chorro de agua fría desde los hombros hasta los codos. Esto aliviará la fatiga y repondrá las reservas de energía. Volverás a flotar.
come bien
Incluya alimentos con una dosis decente de ácidos grasos omega-3 (pescado graso, aceite de linaza, aceite de nuez) en su dieta. Para ellos, no solo la piel te lo agradecerá, también el sistema cardiovascular.
Toma una ducha de contraste
Al final de los procedimientos con agua, masajee la zona del escote con un chorro de agua fría. Esto fortalecerá los tejidos y mejorará la microcirculación.
La regla principal: no prestes menos atención al escote que al rostro. Luciendo un hermoso vestido de escote pronunciado, comprenderás que no has estado ocupada en vano. Y no te sorprendas si los hombres dejan de mirarte a los ojos.