Formas de rejuvenecer el rostro en casa.

Toda mujer quiere permanecer siempre joven y hermosa. Pero con el tiempo, la juventud pasa, aparecen los primeros signos de envejecimiento, seguidos de arrugas más profundas. La industria de la belleza ofrece una gran cantidad de productos para el cuidado de la piel, procedimientos cosméticos y vitaminas para nutrir la piel. Pero en busca de productos de elevación naturales, efectivos y económicos, recurrimos a recetas populares y métodos de auto-rejuvenecimiento de la cara.

Causas de las arrugas

Es imposible deshacerse por completo del problema de la aparición de arrugas, pero es posible retrasar el envejecimiento de la piel. Y hacer esto es mucho más fácil que suavizar las arrugas que ya aparecieron. Las arrugas y su aparición temprana no son solo un defecto cosmético, sino también un indicador de problemas en el cuerpo. Es importante abordar su prevención y eliminación de manera integral, ya que las causas del envejecimiento no siempre radican en las características de la piel. Los siguientes factores pueden provocar la aparición de arrugas y el envejecimiento prematuro de la piel:

• exceso de peso y pérdida repentina de peso: bajo la presión del exceso de grasa, la piel se hunde, los músculos de la cara se debilitan y, con una fuerte pérdida de peso, el óvalo de la cara no tiene tiempo para tensarse de acuerdo con las nuevas formas;
• malos hábitos: el alcohol y el tabaco conducen a la deshidratación de la piel e inhiben los procesos metabólicos, mientras que la elasticidad de la piel se debilita, la tez empeora;
• estilo de vida poco saludable: dieta desequilibrada, estrés, falta de actividad física y descanso adecuado desgastan el cuerpo, lo que no puede sino afectar la condición de la piel;
• uso de cosméticos de baja calidad: los cosméticos pueden contener componentes sintéticos de baja calidad o críticos que no beneficiarán su rostro;
• ecología desfavorable: la piel absorbe sustancias nocivas contenidas en el aire, se expone a un ambiente agresivo (heladas y luz solar) y, como resultado de todo esto, se deshidrata;
• problemas de salud: las arrugas solo pueden ser un síntoma de una enfermedad más grave y trastornos hormonales;
• predisposición genética: para saber qué le espera a su rostro en el futuro, mire más de cerca los rostros de sus parientes mayores;
• estructura facial: maloclusión, mentón débil puede causar arrugas.

Características del cuidado de la elevación.

Un complejo de procedimientos antienvejecimiento no puede ser común a todo el bello sexo. El cuidado cosmético depende de la edad específica, el tipo de piel y el tipo de arrugas que tienes que tratar. Hay dos tipos principales de arrugas:

• imitar (o dinámico): aparece primero en nuestra vida; cada persona tiene su propia forma de expresar emociones en su rostro, y las arrugas faciales se presentan en áreas de contracción activa de los músculos faciales;
• estático (edad, gravitacional): una persona los encuentra ya en la edad adulta; tales arrugas aparecen independientemente de las características de las expresiones faciales: la piel envejece, la producción de colágeno disminuye, se pierde elasticidad, el óvalo se hunde. Bajo la influencia de la gravedad, la piel flácida tiende a caerse y se produce una ptosis de la cara.

Las primeras arrugas, provocadas por expresiones faciales activas o cuidados insuficientes, pueden aparecer a partir de los 25 años.

Maneras de tratar las arrugas según la edad.

A lo largo de la vida, nuestro rostro sufre una serie de cambios, como resultado de lo cual aparecen arrugas de varias profundidades:

1. Primero, nos enfrentamos a las arrugas superficiales, una red delgada que ha afectado la capa superior de la piel. Aparecen a la edad de 25-30 años, por lo que la prevención debe iniciarse lo antes posible. En este momento, es importante proporcionar a la piel una nutrición suficiente, evitar el estrés, los malos hábitos y observar el sueño y la vigilia. La red de arrugas superficiales se puede eliminar mediante peeling, masaje facial relajante y cosmética hidratante.

   La aparición prematura de arrugas debe ser temida principalmente por propietarios de piel seca. La deshidratación es uno de los motivos de la aparición de las primeras arrugas, que en el futuro serán difíciles de alisar. Sin embargo, la piel grasa y normal también necesita un cuidado adecuado, junto con una limpieza a fondo.

   

   Las arrugas superficiales se producen no solo como resultado de expresiones faciales activas, sino también debido a la pérdida de humedad de la piel.

2. Las arrugas superficiales pueden convertirse más tarde en arrugas de profundidad media, causadas por una violación de la producción de colágeno, a la edad de 40-55 años. Durante este período, la síntesis de colágeno, la principal sustancia responsable de la elasticidad de la piel, se ralentiza. La piel comienza a perder elasticidad. En esta etapa, es importante combinar un estilo de vida saludable con un cuidado minucioso: limpiar la piel de la cara, usar productos hidratantes y reafirmantes. Para eliminar las arrugas medianas y profundas, se necesita un enfoque integrado serio.

3. En la formación de arrugas profundas, además de las capas de la epidermis, interviene la grasa subcutánea. El grado de manifestación de tales arrugas depende del entorno, cuidados y predisposición genética. Con el tiempo, la calidad de la piel comienza a deteriorarse y el óvalo comienza a ceder. Por lo general, estos defectos aparecen a la edad de 55 a 65 años. Los medios diseñados para proporcionar nutrientes y colágeno a la piel deshidratada no penetran en las capas más profundas de la dermis y, por lo tanto, no son muy efectivos. Por lo tanto, a todos los procedimientos ya aplicados, vale la pena agregar masajes, gimnasia facial y dispositivos especiales para el rejuvenecimiento. En la lucha contra las arrugas profundas, la cosmetología de hardware y la cirugía plástica vienen al rescate.

Para cada edad existe su cuidado más eficaz. Pero cuando pasa un cierto límite de edad, no debe abandonar todos los procedimientos cosméticos anteriores: agregue otros nuevos y un enfoque tan integrado conducirá a un mejor resultado.

Recomendaciones generales para preservar la juventud

Con el tiempo, la piel se desvanece, por lo que nuestra tarea es retrasar la aparición de este desagradable fenómeno. Las recomendaciones para prolongar la juventud son similares a las del mantenimiento de la salud en general:

• comer moderado y equilibrado;
• practicar deportes;
• beba suficiente agua (al menos 1, 5 litros por día);
• duerma lo suficiente (el sueño debe durar al menos 6 horas);
• Elimina los cigarrillos y el alcohol de tu vida. La principal recomendación para preservar la juventud a cualquier edad es mantener un estilo de vida saludable.

Para mantener una piel radiante y un óvalo facial terso, también se necesitan productos y procedimientos de limpieza, nutrición y tensado.

Para proteger su rostro de la aparición de una segunda barbilla, tome una almohada ortopédica cómoda para dormir, no lea mientras está acostado y observe su postura. Una cabeza inclinada hacia abajo provoca la formación de un pliegue en la piel, que luego se convierte en un defecto cosmético.

Cuidado antienvejecimiento en casa

Los procedimientos cosméticos en el hogar pueden involucrar tanto el uso de productos listos para usar (comprados en la tienda) como un enfoque puramente natural, con cremas y máscaras hechas a mano. No debe elegir solo una cosa, rechazando categóricamente la otra, ya que ambas direcciones son buenas en la lucha por la juventud. Entonces, para ayudar en el rejuvenecimiento del hogar, venga:

• tienda y cosmética artesanal: cremas hidratantes, nutritivas, lifting, exfoliantes, mascarillas, tónicos, seleccionados según tu edad y tipo de piel; todo esto apoyará la frescura y elasticidad de tu rostro. Los cosméticos para el cuidado de la piel ayudarán en la lucha contra las primeras arrugas entre los 25 y los 30 años y retardarán la aparición de signos de envejecimiento a partir de los 40 años;
• Gimnasia y masaje facial: mejorar la circulación sanguínea y fortalecer los músculos de la cara es una excelente prevención y forma de eliminar las arrugas. A los 35, los procesos metabólicos se ralentizan y ya no basta con actuar con cremas en la capa superior de la piel. La gimnasia acelera la circulación sanguínea, las células se saturan de oxígeno y las arrugas se alisan desde el interior;
• cosmetología de hardware: el progreso no se detiene, por lo que usted mismo puede realizar un procedimiento de cosmetología profesional con la ayuda de dispositivos especiales. Con el paso de los años, incluso con cuidados cuidadosos, la calidad de la piel se deteriora, aparecen arrugas medianas y profundas y el rostro se hunde. El problema del envejecimiento después de los 45 años se resuelve mediante procedimientos de inyección de salón y cirugía plástica, o mediante dispositivos cosméticos caseros;
• método exótico de rejuvenecimiento: caracoles Achatina. La mucosidad de estos moluscos contiene una gran cantidad de sustancias que restauran y nutren la piel. Con este procedimiento desaparecen las arrugas superficiales y se alisan las más profundas. La baba de caracol será útil tanto en 30 años como en 50.

Exfoliantes y mascarillas caseras para las arrugas entre los 25 y los 35 años

La delicada piel del rostro necesita ser mantenida y nutrida con vitaminas, limpiada e hidratada suavemente. Las tiendas ofrecen una variedad de exfoliantes, cremas hidratantes y nutritivas, mascarillas, lociones, entre los que puede encontrar productos adecuados según su tipo de piel, edad y gustos. Sin embargo, para estar completamente seguro de la composición del producto, es mucho más fácil y económico prepararlo usted mismo. La primera etapa del cuidado cosmético es la limpieza, que realizamos con un exfoliante. Al eliminar las partículas muertas de la epidermis, igualamos el tono de la piel y aseguramos una mejor penetración de los nutrientes en las capas más profundas de la piel. Además, el fregado te permite deshacerte de las arrugas superficiales. El exfoliante tiene una base cremosa con partículas exfoliantes. Hay muchas variaciones de la composición para pelar, y aquí están algunas de ellas:

• Exfoliante de avena y oliva para pieles mixtas:
  • picar 1 cucharadayoavena en una licuadora o molinillo de café;
  • mezclar con 2 cucharadas. yoaceite de oliva;
  • agregue 3 gotas de aceite de rosas;
  • mezcle los ingredientes hasta que quede suave. La avena triturada limpia suavemente la piel, le da elasticidad, suaviza las arrugas finas y combate la inflamación, mientras que el aceite de rosa elimina las manchas y los tonos de la edad.
  
• Exfoliante de yogur y café para pieles grasas:
  • 1 cucharaditacafé molido mezclado con 1 cda. yoyogur bajo en grasa;
  • agregue 3 gotas de aceite esencial de romero. El yogur bajo en grasa nutre la piel y le da un brillo mate, el café tiene un efecto tónico, el éter de romero aumenta la circulación sanguínea y promueve la renovación celular
  
• Exfoliante de frutas para pieles secas:
  • rallar un cuarto de manzana;
  • mezcle la masa resultante con puré de papas de medio plátano;
  • agregue 1 cucharadayoavena triturada;
  • vierta 1 cucharada. yokéfir bajo en grasa;
  • mezclar todos los ingredientes. La pulpa de plátano suavizará y nutrirá la piel, la manzana blanqueará el rostro e igualará el color.
  

Para los propietarios de pieles normales y grasas, se recomienda realizar dicho lavado 3 veces por semana, para las niñas con piel seca y sensible, reduzca el procedimiento a 1 o 2 veces por semana. Primero se debe quitar el maquillaje de la cara. En cuanto a las cremas, puedes enriquecer tu producto favorito comprado en la tienda añadiéndole 2-3 gotas de aceite esencial. Los aceites reafirmantes, suavizantes, tonificantes y suavizantes son ésteres de romero, sándalo, geranio y lavanda. Eliminan los radicales libres, suavizan las arrugas finas, saturan la piel con nutrientes. Las máscaras nutritivas especiales también están diseñadas para mantener el tono de la piel del rostro. Suavizan las pequeñas arrugas y unifican la textura de la piel. Aquí están las recetas para algunas máscaras:

• Mascarilla reafirmante de gelatina:
  • 3 cucharaditasmezcle la gelatina con un cuarto de taza de leche y deje que se hinche;
  • lleve la mezcla resultante en un baño de agua a un estado de masa viscosa homogénea (pero no hervida);
  • agregue 2 cucharadasyomiel líquida y 3 cucharaditas. glicerina y mezclar bien. Aplique la mezcla enfriada con un cepillo en la cara a lo largo de las líneas de masaje en varias capas. Dejar actuar durante 15 minutos y enjuagar con discos de algodón húmedos. La gelatina es el mismo colágeno: le da a la piel suavidad, aterciopelado y elasticidad
  
• máscara de algas:
  • 2 cucharadas. yovierta el polvo de algas marinas con agua (media taza) y déjelo durante media hora;
  • agregue a la mezcla 1 cda. yojengibre rallado, aceite de oliva y leche;
  • llevar la composición a la homogeneidad. Aplicar la mascarilla durante 20-25 minutos, luego enjuagar con agua. La máscara de algas marinas tiene propiedades de drenaje linfático, antiedematosas y rejuvenecedoras.
  
• mascarilla de arcilla:
  • hoja de col fresca vierta 6 cucharadas. yocrema espesa caliente y dejar actuar durante 8 minutos;
  • picar la hoja y mezclar con la nata;
  • agregue 1 cucharadayomiel y arcilla roja;
  • llevar la mezcla a la homogeneidad. Aplique la composición enfriada sobre la piel y sostenga durante 20 minutos, luego enjuague con agua. La máscara de arcilla tiene un efecto tensor pronunciado y es adecuada para personas mayores de 40 años.
  

Las máscaras deben aplicarse en todo el rostro excepto en el área alrededor de los ojos y los labios. Una contraindicación para el uso de cosméticos para el hogar puede ser la intolerancia individual a los componentes que componen la composición.

Rejuvenecimiento con caracoles Achatina a los 25-50 años

Existe un método bastante exótico de rejuvenecimiento facial para los más atrevidos e indiferentes: con la ayuda de moco de caracol. Durante el procedimiento, se plantan caracoles Achatina en la cara, que, moviéndose lentamente a lo largo de la piel, realizan peeling, masajes y dejan rastros de mucosidad. Es el secreto secretado por los moluscos que tiene la principal función rejuvenecedora. El moco de los caracoles Achatina contiene:

• la alantoína, que regenera la piel y combate los radicales;
• filtro solar natural que protege contra la dañina radiación UV;
• vitaminas A, C, E, suavizantes, hidratantes y nutritivas de la piel;
• ácido glicólico, que limpia de células muertas;
• elastina natural, que mejora la turgencia de la piel;
• colágeno natural, estimulando la síntesis de su propio colágeno y aumentando la elasticidad de la piel.

En los salones, el procedimiento de rejuvenecimiento de Achatina es bastante costoso. Pero los caracoles se pueden comprar y cultivar en casa. Necesitan un acuario con un volumen de al menos 10 litros con tierra en el fondo, que debe cambiarse periódicamente. Los cachorros de moluscos se alimentan 1-2 veces al día, adultos, un par de veces a la semana. Los caracoles se alimentan de pepinos, calabacines, hojas de col, manzanas.

Antes del masaje, se debe limpiar la piel, luego tomar una posición horizontal y colocar suavemente sobre la cara del molusco. Una sesión de masaje dura de 30 minutos a 1 hora. Al final del procedimiento, el caracol se devuelve al acuario y la mucosidad se deja en la cara durante otros 15 minutos, luego se lava con agua. Después de eso, se aplica una crema hidratante. Una contraindicación para el procedimiento es la intolerancia individual a la mucosidad del caracol (alergia). Los caracoles superan fácilmente las arrugas finas, alisan las medianas y profundas y previenen la aparición de nuevos defectos cosméticos, por lo que el procedimiento es útil tanto para mujeres jóvenes como para mujeres más maduras.

No confunda el masaje de caracol con la hirudoterapia, que también se usa en la cosmetología antienvejecimiento. En ningún caso debe trabajar con sanguijuelas por su cuenta. Este procedimiento es realizado únicamente por un especialista calificado.

Masaje y gimnasia para las arrugas entre los 35 y los 55 años

Desafortunadamente, las arrugas no solo afectan la superficie de la piel, sino que también deforman las capas más profundas de la dermis. Por lo tanto, una lucha eficaz contra las arrugas promedio a la edad de 35-50 años es un efecto sobre los pliegues de la piel desde el interior, ya que los nutrientes de las máscaras y cremas prácticamente no penetran en la piel. Los masajes y ejercicios faciales mejoran la circulación sanguínea y potencian los procesos metabólicos en la epidermis. Gracias a esto, las células de la piel se saturan de oxígeno, los músculos faciales se tonifican y desaparece la flacidez del óvalo. Recomendaciones generales para gimnasia o masaje facial:

• primero estudie cuidadosamente la técnica del masaje adecuado y las líneas de masaje de la cara para evitar consecuencias desagradables;
• el procedimiento debe realizarse con aceite o crema (pero no sobre la piel seca);
• el masaje clásico comienza con una ligera caricia en la piel en la dirección de las líneas de masaje;
• después de "calentar" la cara, se debe proceder a una suave presión sobre la piel; Debe finalizar el procedimiento tocando con la punta de los dedos en la cara.

Todos los movimientos en el masaje deben ser limpios y ligeros para no dañar la piel.

Antes de hacer gimnasia facial, es mejor consultar a una esteticista, ya que las acciones ineptas pueden provocar la aparición de nuevas arrugas faciales.

Cosmetología de hardware a los 45-60 años.

Lo más efectivo para las arrugas medianas y profundas es el uso de dispositivos cosméticos especiales. Su acción se extiende también a las capas profundas de la dermis, lo que proporciona un notable efecto positivo. Los dispositivos se distinguen por el tipo de efecto en la piel. Las contraindicaciones para el uso de dispositivos son inflamación y lesiones cutáneas, neoplasias en el área afectada, trastornos de la coagulación sanguínea, resfriados, sinusitis, enfermedades infecciosas, refuerzo de oro y platino, embarazo.

Tabla: tipos de dispositivos para el rejuvenecimiento y su acción.

Tipos de dispositivos para el rejuvenecimiento.	Acción
DIRIGIÓ	Normalización del flujo sanguíneo, producción de colágeno natural.
Alimentado por microcorriente	Restauración de los músculos faciales.
Galvánico	Estiramiento de la epidermis
Láser	Renovación de las capas superficiales de la epidermis, eliminación de partículas de piel muerta

Reseñas

Mantener la piel joven y saludable está dentro del poder no solo de los cosmetólogos profesionales. Con una actitud cuidadosa hacia su cuerpo, una nutrición adecuada y el cuidado apropiado, combinando de manera competente las recetas de remedios naturales de la abuela con nuevas técnicas, medicamentos y dispositivos antienvejecimiento, mantendrá su rostro joven y radiante durante muchos años.